旅行饮食信息
旅行体验的一个重要部分就是品尝当地美食。饮食同文化密不可分，去一个新的地方，品尝那里的美食，邂逅原汁原味的地方文化，印象会更加深刻。
但是，不采取必要的预防措施，您的美好旅行可能变成一场终身遗憾的梦魇。
以下是一些避免胃痛的方法。
应该做的事情
- 饭前洗手，这个常识在哪里都适用！
- 只吃煮熟的和热的食物。
- 观察饭店的客流量。顾客越多，供应的食物往往越新鲜。
- 喝大量洁净的水，特别是在您不习惯的热带地区。
- 饮用瓶装水或纯净水并用这样的水刷牙。
不该做的事情
- 在受到污染的水中游泳。
- 吃生的食物（特别是海鲜和沙拉）。
- 饥不择食、在街头小摊上吃饭。
- 如果必须一边赶路一边吃饭，让自己的消化系统慢慢适应新的食物。
- 暴饮未经消毒的奶制品。
- 在饮料中放来源不可靠的冰。